практический курс телесной осознанности, где ты восстанавливаешь себя
«Самоладание»
Старт - 16 марта
Курс предназначен для обучения и повседневной практики самонаблюдения.
В программе используются практические упражнения, техники внимания и расслабления, представленные в формате видео-уроков и живых практических онлайн-встреч.

Тариф Участника
*Программа не является медицинской, терапевтической или лечебной услугой и не заменяет профессиональную помощь специалистов.
  • Доступ к основным урокам и материалам — 4 Темы (теория и практика)

  • 4 эфира с онлайн-разборами от Виктора 

  • Доступ к урокам на протяжении 3 месяцев со старта курса

  • Общий чат с участниками курса

  • Обратная связь и ответы на вопросы в чате и на эфирах от Виктора Ковырзина

  • Обратная связь от кураторов по домашним заданиям и на вопросы в чате

  • Дополнительный ценный эфир с практиками от Елены Ковырзиной для женщин
393 USD
450 USD
Samoladanie is a 4-week online educational course focused on body awareness and movement skills development.
The program includes practical exercises, attention techniques and relaxation practices delivered through video lessons and live online sessions.

The course is intended for learning and everyday self-practice.
Price
Format
Program Information
Access to the personal account is provided after payment.
Lessons become available according to the course schedule.
This program is not a medical, therapeutic or healthcare service and does not replace professional advice.
By completing the purchase you agree to [Terms & Conditions] | [Refund Policy] | [Privacy Policy]
393 USD
450 USD
gradual access to video lessons

live Q&A sessions

participant chat support